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健康網》越吵越兇怎麼辦？心理師授「技巧性離開」3步驟

（圖取自freepik）沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕每次和身邊的人吵架，事情都還沒解決，反倒越吵越兇，最終不歡而散怎麼辦？同伴心理諮商所所長余佳容表示，當雙方吵架吵得面紅耳赤時，其中一方應先「離開現場」，待雙方理智恢復再溝通，然而「有技巧性地離開」才不會讓人更生氣，步驟應先表達自己的狀態與感受，再表達離開的需求，最後承諾會再回來溝通。余佳容在臉書專頁「情緒覺察筆記余佳容心理師情感關係禪繞課程」貼文表示，當你察覺今天雙方的情緒都越來越高漲時，其實你該做的就是「離開現場」，讓情緒冷卻下來，待理智回籠再繼續溝通，但離開現場也是有技巧的，千萬不要丟下一句話就走掉，可能會讓對方有被拋棄或是有被丟情緒的感覺，進而使對方越來越生氣無法冷靜下來。吵架離開3步驟

加仑花盆尺寸对照表(10加仑花盆尺寸对照表)

1加仑花盆的口径是16cm，盆深是17cm，2加仑盆口径22cm，盆深是20cm，3加仑花盆口径为24cm，下口径是19.5cm，盆高26.5cm。加仑盆的优点：加仑盆含有抗老化添加剂，使用寿命长，可露天使用3年。同时具有抗挤压、抗变形、抗损伤、轻便省力、便于植物移植、节约成本等优点。四、口径30公分花盆是多少加仑？

廟灣島

廟灣島風蝕海貌獨特，島周礁羣星羅棋佈，是海洋生物繁殖的理想之所，海產豐富，乃東南亞享負盛名的垂釣區，海洋資源豐富，被稱為"夢幻之島"和"中國的馬爾代夫"。廟灣的珊瑚質沙灘"下風灣"。沙質潔白、晶瑩，海水湛藍、清澈，海底更有稀有的紅珊瑚羣，是潛水及水上活動的理想場所。中文名廟灣島地理位置珠海市香洲區擔杆鎮外伶仃洋島南開放時間 1月1日-12月31日全天開放門票價格免費佔地面積 2.3 km² 所屬國家中國所屬城市廣東省珠海市適宜遊玩季節 3~4月、10~12月建議遊玩時長 1-2天目錄 1 主要遊玩項目 2 島嶼氣候 3 旅遊特色 4 最具風情 5 民風淳樸 6 歷史文化 7 交通信息 8 旅遊貼士

如何在「家譜樹」中輸入姓名？ • FamilySearch

在「重要資料」部分輸入名字的正確版本. 在「重要資料」部分，輸入出生名字或完整的法定名字。大寫——使用一般的大小寫。婚前和婚後姓名——如果一位女性在婚後變更姓氏，請使用她的婚前姓氏。法定名字變更——如果一個人合法地變更姓名（除了 ...

快檢查牆角!家中出現1生物＝有分屍現場醫示警：同淪塵蟎棲息地

對此，重症專科醫師黃軒提醒，當牆角出現「蜘蛛」，代表家中已經有「分屍現場」，該處恐藏著許多昆蟲的屍體、排泄物及分泌物，甚至可能還有人體掉落的皮屑、食物殘渣等，若不及時處理，就會累積大量的微生物和細菌，成為塵蟎、跳蛛的理想棲息地。醫師表示，若墻角出現蜘蛛就代表有「分屍現場」。（示意圖／ENews）

港股通資金流

港股通資金流 | 掌握滬港通、深港通北水流向 | 瑞信港股通資金流分享港股通資金流總額 - 05/01 成交134.75億流入12.59億流入趨勢減慢流入過去十日流向 2023-12-21 流入14.61億 2023-12-27 流入5.71億 2023-12-29 流入16.46億 2024-01-02 流入25.60億 2024-01-03 流入39.35億 2024-01-04 流入17.76億 2024-01-05 流入12.59億 2023-12-20 流出48.13億 2023-12-22 流出25.88億 2023-12-28 流出15.39億成交110.53億流入3.47億流入趨勢減慢流入過去十日流向 2023-12-21 流入9.76億

【拍夜景最好的手機】2023最強拍照手機推薦

這麼説吧，拍夜景手機"影像專優芯片"這個概念出現之前，主要小米（堆料）、華為榮耀（堆算法）手機主。前者善於利用+OIS防抖+光圈來儘可能產生信噪比照片。比如下面我拍攝這些環境光+光比場景，小米11 Ultra可以鬆地完成手持拍攝且素質：而後者（華、榮耀）是單體論英雄，通過軟件充分發揮多硬件之間特性互助，從而系統性地發揮硬件潛能，即使是幾年前P40 Pro依舊能拍出手持光照，不用説P50 Pro了：前者利用硬件規格、後者利用軟硬件系統運作，雖然起點，但殊途歸，讓手持暗光拍攝門檻降低。但如果眼光放到現在，影像專優芯片出現後，"夜景體驗"這四個字評價，成片效果是唯一指標，流、發熱量成為了參與"體驗"環節。